İçeriğe geç

Online görüşmelerle Türkiye'nin her yerinden diyet danışmanlığı

Pazartesi – Cumartesi 09:00 – 19:00 merhaba@dytelifaydin.com

Narlı Kinoa Salatası

Kinoa, nohut, nar ve beyaz peynirle hazırlanan; öğle öğününde tek başına doyurucu, renkli ve lif dolu salata.

Narlı Kinoa Salatası
  • Hazırlama15 dk
  • Pişirme15 dk
  • Porsiyon2 porsiyon
  • Kalori410 kcal
  • Vejetaryen
  • Glutensiz
  • Yüksek lif

Malzemeler

Hazırladığınız malzemeleri işaretleyin.

Hazırlanışı

  1. 1

    Kinoayı bol suyla yıkayıp iki katı suda 15 dakika haşlayın, soğumaya bırakın.

  2. 2

    Salatalık ve domatesleri küp küp, maydanozu ince doğrayın.

  3. 3

    Kinoa, nohut ve sebzeleri geniş bir kapta karıştırın.

  4. 4

    Zeytinyağı, limon suyu, tuz ve kimyonla sosu hazırlayıp salataya ekleyin.

  5. 5

    Nar taneleri ve ufaladığınız beyaz peynirle servis edin.

Paylaş

Diğer Tarifler

Tümünü Gör
WhatsApp'tan yazın0532 555 48 20 Hemen arayın0216 555 48 20