
Çocuklarda beslenme danışmanlığı, yetişkinlerden farklı olarak ailenin tamamını kapsar. Çocuğunuzun büyüme eğrisini (persentil) değerlendiriyor, yaşına uygun enerji ve besin ögesi ihtiyacını belirliyoruz.
Fazla kilolu çocuklarda kalori kısıtlaması yerine, büyümeyle birlikte kilonun dengelenmesini hedefleyen aile temelli bir yaklaşım uyguluyoruz. Seçici yeme, iştahsızlık ve okul beslenmesi konularında oyunlaştırılmış, çocuğun da katıldığı küçük hedefler belirliyoruz.
Ergenlik döneminde hızlı büyüme, spor, sınav stresi ve beden algısı konularını hassasiyetle ele alıyor; yeme bozukluğu riski taşıyan durumlarda ilgili uzmanlara yönlendiriyoruz.
Neler dahil?
- Büyüme eğrisi (persentil) değerlendirmesi
- Aile temelli beslenme planı
- Okul beslenme çantası önerileri
- Seçici yeme için adım adım hedefler
- Ergenlerde spor ve sınav dönemi beslenmesi
Neler dahil değil?
- Çocuklara katı kalori kısıtlaması